COMENTARI EVANGELI
Aquí trobaràs idees de cada norma i costum que solen donar-se als cercles.
La intenció és il·luminar-te el cap. No és un guió preparat ni exhaustiu. Agafa un o dos punts i prepara tu el què diràs.
El Pla de Vida
El Pla de vida (o normes de pietat), segons els ensenyaments de sant Josepmaria Escrivà de Balaguer recollits a les seves obres (com Camí, Surco, Forja o els seus volums d'homilies És Crist que passa i Amics de Déu), és un conjunt de pràctiques espirituals diàries, setmanals, mensuals i anuals distribuïdes al llarg de la jornada.
L'objectiu d'aquest pla no és el compliment rígid d'uns deures, sinó mantenir una presència de Déu constant enmig del món, convertint la feina ordinària i la vida familiar en una pregària contínua. Segons sant Josepmaria, les normes han de ser com els pilars d'un pont o les vies d'un tren: donen estructura i suport, però s'han d'adaptar a les circumstàncies de cadascú (salut, professió, deures familiars) "com un guant a la mà".
El pla de vida sembla un impossible, però no és rígid. Sembla que només podrem fer les normes i no tindrem temps de fer res. Poc a poc, anem incorporant-les una a una i caben totes les normes de pietat. S'adapta com un guant de latex a la ma del cirurgià. Ni es notsa pero fan lla seva funció.
A continuació es detallen els elements principals que configuren aquest pla de vida segons les seves obres:
El sentit profund del Pla de Vida
A les obres d'Escrivà de Balaguer es repeteixen constantment tres conceptes clau sobre com s'han de viure aquestes normes:
- 1. Filiació divina: Les pràctiques de pietat no es fan per por o per obligació legal, sinó perquè ens sabem i ens sentim fills de Déu. Resar és parlar amb el nostre Pare.
- 2. Unitat de vida: El pla de vida serveix precisament per evitar la "doble vida" (la de qui res a l'església però actua de manera injusta o egoista a la feina). Les normes uneixen la vida espiritual amb la professional i familiar. Sant Josepmaria deia que hem de ser "místics enmig del món".
- 3. Santificació del treball ordinari: El treball no és un obstacle per a la pregària, sinó el mateix lloc on es troba Déu. El pla de vida dona l'energia interior necessària per oferir la feina ben feta com un sacrifici a Déu.
1. Normes diàries:
Són el nucli de la jornada per mantenir el tracte amb Déu des del matí fins a la nit:
- El "minut heroic": Llevar-se puntualment a l'hora fixada, sense concedir mandra al cos. Sant Josepmaria ho considerava la primera victòria del dia
(Camí, 191 Domina’t cada dia des del primer moment, llevant-te en punt, a una hora fixa, sense concedir ni un minut a la mandra. Si, amb l’ajuda de Déu, et domines en això, tindràs molt d’avançat per a la resta de la jornada. ¡És tan descoratjador sentir-se vençut a la primera batussa!).
Sol anar acompanyat d'un oferiment de les obres del dia a Déu.
- La Santa Missa i la Comunió: És el centre i l'arrel de la vida espiritual del cristià. Tot el dia s'ha d'enfocar a preparar la Missa o a donar-ne gràcies.
- La pregària mental (oració): Dedicar un temps exclusiu (habitualment dos períodes de 30 minuts, o el que cadascú pugui segons el seu estat) a parlar cara a cara amb Déu, com amb un amic o un pare.
- El Sant Rosari: Resar els misteris del dia, meditant la vida de Jesús i de la Verge Maria. Sant Josepmaria insistia molt en l'amor a la Mare de Déu com a camí segur cap a Crist.
- La Lectura Espiritual i del Sant Evangeli: Dedicar uns minuts a llegir l'Evangeli del dia i algun llibre de doctrina o espiritualitat per nodrir el cap i el cor.
- Visita al Santíssim Sagrament: Un breu moment per passar per una església o un sagrari a saludar Jesús i fer una comunió espiritual.
- L'Àngelus (o el Regina Caeli en temps de Pasqua): Resar-lo al migdia per recordar l'Encarnació del Fill de Déu i venerar la Verge.
- Examen de consciència: Abans de dormir, fer un repàs breu del dia (com s'ha treballat, el tracte amb els altres, el compliment de les normes) per demanar perdó pels errors (acte de contrició) i proposar-se millorar l'endemà.
2. Normes setmanals
Ajuden a trencar la rutina i a aprofundir en aspectes concrets de la fe:
- La Confessió sacramental: Acudir amb regularitat (sant Josepmaria la s'hi referia sovint com el "sagrament de l'alegria") per rebre el perdó dels pecats i la gràcia per continuar lluitant.
- L'examen particular: Triar un defecte concret a combatre o una virtut a millorar, i avaluar-ho setmanalment o diàriament.
- La mortificació o petit sacrifici: Oferir petites renúncies (especialment els divendres, en record de la Passió de Crist), orientades sobretot a fer la vida més agradable als altres (somriure quan es reflecteix cansament, no queixar-se del menjar, etc.).
- La Salve o una antífona de la Verge els dissabtes: En honor a la Mare de Déu.
3. Normes mensuals i anuals
Moments de parada per agafar perspectiva i renovar les forces espirituals:
- Un dia de recés mensual: Unes hores dedicades al recolliment, l'oració intensa i l'examen profund de com va la vida espiritual i laboral.
- Curs de recés: Uns dies (habitualment de tres a cinc dies) de silenci i aïllament de la rutina diària per fer un balanç de l'any i refer el diàleg amb Déu.
Més documentació a a la web de l'Opus Dei
Més documentació a als escrits de sant Josepmariaweb de l'Opus Dei